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豆もやしの味わいを楽しむなら王道のナムルで。
王道ナムル
調理時間:20分
カロリー:58kcal(1人分)
【材料(2人分)】
小粒大豆もやし……1袋
A
おろしにんにく……少々
塩……少々
しょうゆ……小さじ1
ごま油……小さじ1
一味唐辛子……少々
【作り方】
①沸騰した湯にもやしを入れ、3~4分ゆでる。
②ざるにあげて水けをきり、熱いうちにAで和える。さらにごま油をまわしかけ、しっかりと和える。
③器に盛り、一味唐辛子をふる。
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小粒大豆もやし
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