豆もやしを巻いた豚肉をそのまま並べたユニーク鍋!
豆もやしの豚肉巻き鍋
- 調理時間:15分
- カロリー:269kcal(1人分)
【材料(2人分)】
- 大豆もやし…1袋
- 豚肉しゃぶしゃぶ用…200g
- 白菜…1/4株
- カラーピーマン(赤、黄)…各1/2個
- 酒…大さじ2
- 水…3カップ
- 顆粒コンソメ…大さじ1
- 塩・黒こしょう…少々
【作り方】
- ①白菜、カラーピーマンをせん切りにする。
- ②豚肉を1枚ずつ広げ、①と大豆もやしをのせ、端からしっかりと巻いて土鍋に詰める。
- ③すきまにあまった野菜を詰め、水、酒を加え、コンソメをふりかけ、蓋をして火にかける。火が通ったら、お好みで塩・黒こしょうをふる。
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