【作り方】

• ①食パンを耐熱皿の上に2枚広げ、1枚の上にカット野菜1/6量、ツナを1/3量のせ、黒こしょうを振ってレンジで30秒加熱する。
• ②市販のサンドイッチ用の型の上にのせ、お好みのドレッシング少々をふりかける。レモンの銀杏切りスライスをのせ、もう1枚のパンでサンドし、そのまま抜型で抜く。
• ③半分にカットして皿に盛り付け、余ったサラダを添える。