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- もやしとツナの生春巻き
和風の梅ダレでいただくシャキシャキもやしの生春巻き
- 調理時間
15分 - カロリー
131kcal(１人分） 
もやしとツナの生春巻き
【材料（2人分）】
- もやし……1/2袋
- グリーンリーフ……4枚
- 大葉……2枚
- 万能ねぎ……適宜
- ツナ缶……70g
- 生春巻きの皮……4枚
- 麺つゆ……大さじ1
- 梅肉……大さじ1
- 【作り方】
- ①もやしはゆでて冷ましておく。大葉は縦半分に切りツナ缶は飾り用を分ける。麺つゆと梅肉を合わせておく。
- ②生春巻きの皮を水にくぐらせ、固くしぼった濡れ布巾の上にのせ、戻す。左側を少し折り、手前にグリーンリーフ、もやし、万能ねぎ、ツナをのせ、奥に飾り用のツナ、大葉をのせる。手前から巻いて右側を折り、巻いていく。合わせたたれを添える。
