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- カット野菜と天かすのソース炒め
天かすと豚肉でボリュームたっぷり。野菜もしっかりとれる1品。
- 調理時間
10分 - カロリー
323kcal(１人分） 
カット野菜と天かすのソース炒め
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ネギがおいしい野菜炒め
【材料（2人分）】
- ねぎがおいしい野菜炒め…1袋
- 豚カタロース肉…150g
- 天かす…大さじ5
- ソース…大さじ2
- しょうゆ…大さじ1/2
- からし…少々
- 塩・こしょう…少々
- 油…大さじ1
- 【作り方】
- ①フライパンに油を熱し、一口大に切った豚肉を入れて炒め、塩・こしょうを振る。
- ②強火にして「ねぎがおいしい野菜炒め」を加えて炒め、ソース、しょうゆで味を調え、天かすを加えて混ぜる。
- ③器に盛り付け、残りの天かすをふりかけ、からしを添える。
