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ツナ缶でボリュームも旨味もアップ！野菜たっぷりのゆでサラダ
- 調理時間
約10分 - カロリー
135kcal 
柚子こしょうオニオンドレッシングとカット野菜のサラダ
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キャベツ炒め
【材料（2人分）】
- カット野菜（キャベツ炒め）……1袋
- ツナ……1/2缶（30g）
- 玉ねぎ……1/4個
- A
- 柚子こしょう……小さじ1/2
- ポン酢……大さじ3
- みりん……大さじ1/2
- オリーブオイル……大さじ1
- 【作り方】
- ①カット野菜はさっとゆでるか600Wのレンジで約1分加熱し、ザルにあげて冷ます。
- ②玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで約1分加熱して熱いうちに Aを加えて混ぜる。
- ③器に①を盛り付け、ツナをのせ、②のドレッシングをたっぷりとかける。
