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- カット野菜と豚バラ肉のレンジ蒸し
レンジで簡単メイン料理！ 揚げ玉とマヨネーズでコクをプラス
- 調理時間
約10～15分 - カロリー
481kcal（1人分） 
カット野菜と豚バラ肉のレンジ蒸し
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キャベツ炒め
【材料（2人分）】
- もやし炒め……1袋
- 豚バラ肉薄切り（しゃぶしゃぶ用）……10枚（160g）
- 塩、こしょう……少々
- 酒……大さじ1
- ポン酢……適宜
- からしマヨネーズ……適宜
- 揚げ玉……大さじ2
- 万能ねぎの小口切り……2本分
- 【作り方】
- ①耐熱皿にもやし炒めを高く丸く盛り付ける。半分に切った豚肉を、野菜の頂点を避けながら重ならないないように並べ、塩、こしょう、酒をふりかける。
- ②ふんわりとラップをし、600wのレンジで約4～5分加熱する。熱いうちに、ポン酢をふりかけ、からしマヨネーズをしぼり、揚げ玉、万能ねぎをちらす。
