カット野菜の種類
サラダ・カップサラダ
サラダの定番・キャベツやレタスに、玉ねぎや人参、大根などを組み合わせました。みずみずしい野菜が、手軽に摂れます。そのままドレッシングを添えて、メイン料理のつけ合わせにも便利です。また、個食タイプになったカップサラダなら、さらに手軽。彩りのよさは、栄養バランスにもひと役買います。
炒め野菜
もやしやキャベツに、人参やきのこ、にら、ねぎなどを組み合わせた炒め野菜セット。野菜を切り揃える手間が省けるだけでなく、少しずついろいろな野菜が摂れ、また、生ゴミも出ません。炒め物はもちろん、お好み焼きや焼きそば、ラーメンのトッピングほか、アイデア次第でレパートリーも広がります。
